Emocja nie chciana, ale jak przykłady pokazują nierozerwalnie związana z życiem człowieka od zawsze.

Jak powiedział Sofokles - Bez bólu i cierpień nie istniejemy.

A współcześnie amerykański dramaturg  -  Neil Simon – Jeśli potrafisz iść przez życie bez zaznawania bólu, to prawdopodobnie jeszcze się nie urodziłeś.

Potwierdza to wielki specjalista od cierpień duszy, psychiatra Antoni Kepiński słowami - Ból jest najlepszym sprawdzianem rzeczywistości.

Definicja encyklopedyczna koncentruje się jednak głownie na fizycznym aspekcie bólu i brzmi zbyt sucho -  subiektywne przykre i negatywne wrażenie zmysłowe i emocjonalne.

Może więc lepsza będzie ta którą francuski dramaturg Éric-Emmanuel Schmitt zawarł w książce „Oskar i pani Róża”
„Bo są dwa rodzaje bólu, Oskarku.  Cierpienie fizyczne i cierpienie duchowe. Cierpienie fizyczne się znosi. Cierpienie duchowe się wybiera.”

No proszę – tego samego zdania był Epikur – mówiąc „Wszelki ból jest złem, ale nie każdego bólu należy unikać”

A oto twórczy, sprawczy aspekt bólu według Alberta Einsteina - Wszystko, co ludzkość dotychczas uczyniła i wymyśliła, wzięło się z dążenia człowieka do zaspokojenia swych najgłębszych potrzeb i uśmierzenia bólu.

A co na to wszystko Woody Allen? „Dwie kobiety spędzają wczasy w pensjonacie. Jedna mówi: "jakie tu mają niedobre jedzenie", a druga dodaje: "no i w dodatku takie małe porcje." To samo myślę o życiu. Jest pełne bólu, cierpienia i nieszczęść, a na dodatek tak szybko przemija „